近況報告

腰の調子が悪く、自転車をお休みしていたと以前に書きましたが、今現在の報告をさせていただきます。

自転車自体は、あれから一切乗っていないというわけではなく、週二回ほど乗っています。
しかし、一回の走行距離は30〜60ｋｍと短めでしか走っていません。
一番ひどい時のように、20km走ったら腰が凝って仕方がないという症状はありませんが、どうもまだ違和感が残りますねぇ。つい先日テストを兼ねて60km走ってきましたが、まぁなんとも言えない状況。

ちょっと腰がだるくなったり、なんともなくなったりと、症状に波があるので、まだ完全復活とは言えませんね。
まぁ、このまま適度に走る程度の生活を過ごしていけば、昔のようにロングをガンガン走れる状態には戻るとは思うんですが・・・。まぁ早くて、来年の春かなぁ？やっぱ冬に腰痛を持つと厄介ですね。

また後日、報告しますね。

ちょっとお休み

腰の調子が良くならないので、ちょっと自転車をお休みして様子を見ることになりました。

休日走れないのは苦痛ですが、長引かせないために安静にすることにしました。
明日からの三連休、動きたくてウズウズしてますが、のんびり過ごすことに。
って、何して過ごすねん！（汗）

串柿は未定ですが、恐らく行けないものかと…
腰の様子が好転したら行きたいと思います！！

運動不足にならんように、身体を動かしたいものですが何しようか考え中です。

腰の調子

どうも腰の調子が芳しくありません。
学校で長時間座ることが多かったため、痛めた腰ですが、まだ治らないのです。

普段の生活の中で痛みを覚えることは少ないですが、自転車に乗るとちょっと調子が悪くなります。
痛みが走ることは稀ですが、30kmほど走ったらかなり腰がダルいのです。
ですから、長時間の走行はまだ出来ないようです…

今は、試験休暇で平日に走ってるんですが、毎日ホームコースを流す程度しか出来ません。
長時間机に向かうことももう無いですし、机から離れてる時間が長いのでそろそろ治るだろうと思ってるんですが、厄介なことに長引いてます。

毎日様子見で走ってるのがいけないのか分かりませんが、以前は運動療法で治したので今回も適応できると思ってるんですが。

医者も信頼できないしなぁ…腰痛なんて対処療法しかないし、行っても暖めて電気流して終わり…
ってな感じの治療だもんなぁ。しかも、毎日通わないといけない。

高校で痛めた際は、帰宅時間が早かったので毎日通えたけど、今回は通うのは大変だな…

どうしよ、痛いじゃなくて単純に腰がダルい…厄介だなぁ。
串柿までには治したいけど、間に合うかな…

あんま走れてないです

先月、そして今月と学校が多忙なので、あんまり走れていません。
土曜日も潰されるのは痛い。
それに加え、高校の時に痛めた腰痛が再発し、ガンガン走れる状態ではなかったです。
今は、痛みも治まって普通ですけどね。

ここで学校の不満をぶちまけても意味無いんですけど、時間をかけた分成績が上がるとは限らんでしょう。
疲労でくたくたの中、勉強して、どれだけのリターンがあるんですか。
絶対おかしい、この教育方針は間違っている・・・

先月は祝日もありましたが、今月は祝日さえ授業でつぶされます（怒）
去年もそうでしたが、この時期はやっぱ精神的に辛い時期ですな。

それももうすぐ終わる…
こんな馬鹿らしい時間早く過ぎてほしい…

明日の天気

明日の天気、どうなるかなぁ。
wether newsの予報では朝から雨になってるんですが、回復してくれないかなぁ。